quick_menu_tit

  • 전체 메뉴 보기

건강정보

진료시간안내

CONSULTATION HOUR

  • 평일 09:00 ~ 17:00
  • 토요일 09:00 ~ 13:00

일요일/공휴일, 2번째 4번째 토요일 휴진

전화상담문의

  • 홈
  • 건강정보
  • 건강칼럼

건강칼럼


스트레스..수위 조절 잘 해야..
스트레스..수위 조절 잘 해야..

적당한 스트레스는 건강이나 일의 수행에 있어서 도움이 되지만 스트레스의 그 수준이 지나치게 낮거나 너무 높을 때에 오히려 건강이나 일의 수행에 방해가 된다. 스트레스가 제로가 되면 좋은 것이 아니냐 하는 사람들이 있겠지만 스트레스가 전혀 없다면 또 다른 문제 즉 무료함이나 권태감에 빠질 수 있기 때문에 적당히 스트레스 수위를 조절 하는 것이 중요하다.

이전글 : 늦가을..쯔쯔가무시 조심해야..
다음글 : 소뇌장애 떨림증과 파킨슨병의 떨림증은 달라..



서울 중구 광희동2가 319 S/W빌딩 7층   TEL. 02-2268-1400   FAX. 02-2268-4400
Copyright 선우엔조신경과 all rights reserved.